Uitgave 6, jaargang 21 | 2013

Dat is maar hoe je het bekijkt. De kans om er ziek van te worden is misschien kleiner dan 1%, maar wie dat lot treft is 100% de sigaar. Vooral de ‘gele kanaries’ moeten op hun hoede zijn.

Inspanningsastma is een veel voorkomende vorm van astma. Zo’n 10% van de bevolking heeft er last van. Bij atleten ligt dit percentage 50% hoger. Vitamine C-suppletie geeft verlichting.

Verse knoflook is een krachtige smaakmaker in de mediterrane keuken. Daarnaast wordt het al eeuwen lang geroemd om haar medicinale werking. Tien effecten op een rij.

Veel mensen hebben last van droge ogen. Vooral vrouwen en ouderen hebben een verhoogd risico. Speelt voeding een rol? Is suppletie een optie? Fit met Voeding geeft antwoord.